Jak by měla vypadat ideální dieta? Bez jo-jo efektu i hladovění
Když se řekne dieta, obvykle si nevybavíme nic obzvláště příjemného. Hladové zeleninové saláty, nechutné celozrnné potraviny, vodové polévky, hlad… Ovšem
Čtěte více
Author: Lenka Kolbová
Dětský pokojíček hraje klíčovou roli ve správném vývoji dítěte – na co byste neměli zapomenout při jeho zařizování?
Každý rodič si přeje, aby jeho dítě prospívalo a vyvíjelo se přesně tak, jak má. V souvislosti s tím byste měli věnovat
Čtěte více
Nedovolte svým penězům, aby ztrácely na hodnotě. Investujte je do zlata
Nutnost těch správných druhů úspor se v aktuální době ukazuje být silnější, než kdy dřív. Kdo je má, je za
Čtěte více
Jak na rychlou regeneraci svalů po náročném tréninku?
Pokud chcete nabrat svaly nebo jen zhubnout nějaké to kilo navíc, měli byste v každém případě řešit regeneraci. Jen díky ní
Čtěte více
Dáváte si pozor na to, co jíte? Zkuste rozvoz farmářských potravin v jižních Čechách
Pokud jste se rozhodli, že začnete jíst zdravě a trochu upravíte svůj jídelníček, určitě byste se měli zaměřit na kvalitu
Čtěte více
Vypadávání a lámání vlasů: Jak s nimi bojovat a jak jim lze předcházet?
Jen málokdo má takové štěstí, že by mu příroda nadělila zdravé a zároveň husté vlasy. Většina z nás se musí smířit
Čtěte více
Jak pracovat s dítětem, které dostalo strach ze zubaře? Zkuste Bachovy esence
Předně musíme zmínit, že k zubaři by mělo dítě začít chodit po vyklubání prvních zoubků a postupně se s ním a jeho
Čtěte více
Zelená oáza u vašeho domu? Může to být louka i přesně střižený zelený koberec
U každého domu většinou najdeme alespoň malý kousek trávníku. Je na každém z nás, jaký typ trávníku zvolí. Trend anglických trávníků
Čtěte více
Přimějte pozvání na tradiční české Svatomartinské víno
České víno náleží k těm nejlepším vůbec, jen ta propagace poněkud vázla. Zdá se však, že situace se mění a
Čtěte více
Jak vybrat kvalitní respirátor, se kterým ochráníte sebe i své okolí?
Pandemie koronaviru změnila zvyky většiny z nás, a to nejen v našem soukromém, ale i veřejném životě. Pokud se tedy
Čtěte více