Nedostatek vitamínů B12 může být nebezpečný. Jak ho snadno a rychle doplníte?
Vitamín B12, bychom mohli nazvat jako tajemný vitamín, který mnozí z nás přehlíží. Pokud máte pocit, že vám chybí energie
Čtěte více
Zdraví a sport
Zinek potřebují zejména muži, i pro ženy je však zásadní
Zinek je pro fungování našeho těla velmi důležitý. Plní celou řadu důležitých funkcí. Nejlépe však působí v kombinaci s vhodnými
Čtěte více
Potřebujete pořádný odpočinek? Užijte si relax v kvalitních lázních
Lázně jsou ideálním místem pro relaxaci a uzdravení těla i duše. Pokud tedy potřebujete pořádný odpočinek, určitě byste měli zavítat
Čtěte více
Co je to thajská masáž a proč ji využít
V poslední době jde o techniku velmi populární, ale proč je vlastně tak vyhledávaná? Jedná se o prastarou léčebnou praxi,
Čtěte více
Kyselina lipoová: Proč se ji vyplatí užívat a jaké nabízí benefity?
Pokud chcete dopřát svému organismu nadstandardní péči a nakopnout svůj organismus, určitě byste měli popřemýšlet nad zařazením kyseliny lipoové do
Čtěte více
Brusinky v sobě ukrývají celou řadu látek, prospěšných pro vaše zdraví
Snad žádné bobulovité ovoce nepůsobí na naše tělo tak příznivě, jako právě brusinky. A přitom bychom si jich v lesním porostu
Čtěte více
Pracujete ve zdravotnictví a hledáte kvalitní oblečení? Vybírat můžete z široké škály modelů i barev
Práce ve zdravotnictví se řadí mezi jedny z nejnáročnějších, a to především v případě, že se jedná o zdravotní sestřičku. Právě ty
Čtěte více
Krok za krokem k lepšímu zdraví i kondici
Udržovat naše tělo v dobré kondici, je prvním předpokladem toho, že se budeme cítit dobře. Ne každý je však vysloveně sportovní
Čtěte více
Péče o nohy je důležitá, patří k nejzatěžovanějším místům těla
Patříte-li k běžně aktivním lidem, pak jsou vaše nohy hned po srdci těmi, které si vybírají tu největší porci námahy.
Čtěte více
Vitamín D3 je pro tělo nenahraditelný. Doplnit ho lze pomocí vybraných potravin či doplňků stravy
Jestliže dbáte o své zdraví a krásu, měli byste svému tělu dopřát veškeré důležité vitamíny a minerály. Jedině tak je
Čtěte více