Při výběru autosedačky se bezesporu informujte také na testy, které všechny homologované sedačky musí podstoupit. Velmi důležité jsou čelní i boční nárazové testy.

Dnešní autosedačky by také měly ladit s vozem

Je jasné, že si do svého čtyřkolového miláčka nedáte otrhanou autosedačku z druhé ruky. Prioritou při vybírání rodinného vozu by ale měl být také fakt, jak se dětské autosedačky ve vozu přidělávají, občas jsou totiž klidně důležitou částí vozu. Jde o systém ISOFIX, který zajišťuje pevné spojení autosedačky s karoserií celého vozu.

Většina odborníků se shoduje na tom, že autosedačka je mnohem důležitější, než třeba luxusní kočárek. Musíme ale uznat, že zejména sportovní tipy maminek by si měli dát pozor i při výběru kočárku. Pokud například chcete s kočárkem jezdit na bruslích, měl by být opravdu stabilní.

Ale zpět k autosedačkám

Musíme totiž podotknout, že lepší alespoň nějaká autosedačka, než žádná. Nutnost autosedačky navíc nařizuje i naše legislativa a pokud jedete s dítětem bez sedačky, můžete dostat poměrně vysokou pokutu. Dítě je v případě nárazu náchylné k různým zraněním. Autosedačka může zabránit zraněním z havárie, které jsou srovnatelné srovnat s účinkem pádu dítěte ze třetího patra panelového domu. Bezpečnost až na prvním místě. Vzpomenout ale musíme také komfort jízdy. Děti v autě často usnou. Autosedačky jsou polohovatelné a zajistí poměrně komfortní spánek během jízdy.

The post Vybíráme autosedačky pro vaše nejmenší ratolesti appeared first on Rodináček.

Pár rad k lepšímu spánku

Je hned několik jednoduchých faktorů, které můžete snadno ovlivnit a možná i tyto drobnosti pomohou vašemu dítěti ke klidnému spánku.

Především se snažte v místnosti, kde dítě spí, před usnutím hodně vyvětrat a udržovat zde spíše nižší teplotu. Přehřáté místnosti klidnému spánku rozhodně nenahrávají.

Zaměřte se na klidnější režim už delší dobu před usnutím. Čtěte si s dítětem, zařazujte klidovější hry, dopřejte mu teplou koupel a spíše nedoporučujeme pobyt před obrazovkou, abyste omezili modré světlo, které má na spánek neblahý vliv.

Celkově je dobré omezit před usnutím veškeré světlo a nechat v místnostech spíše jemnější osvětlení připomínající tělu, že se blíží večer.

Zařaďte přes den dostatek pohybových aktivit ideálně na čerstvém vzduchu. Po výkonu se rozhodně spí nejlépe.

A v neposlední řadě dítěti celý proces usínání zpříjemněte. Možná pomůže nějaký uklidňující vonný olej, namluvená pohádka nebo třeba oblíbené pyžamo a příjemné povlečení.

Jak vybrat pyžamo pro klidný spánek

Zdá se to k nevíře, ale klidně i nepohodlné škrtící pyžamo může dítěti usínání neskutečně znepříjemnit. Krásné pohodlné chlapecké pyžamo nebo dívčí pyžamo s oblíbenou pohádkovou postavičkou může naopak dítě do postýlky nalákat. Věnujte proto i výběru dětského pyžama dostatek času a energie.

V zimě je rozhodně ideální volit dlouhý rukáv i dlouhé kalhoty. Velkou roli hraje kvalita materiálu. Děti se často v noci velmi potí a potřebují na sobě mít nejlépe přírodní materiály, které hřejí i vlhké a jsou na těle příjemné.

Nikdy nepodceňujte velikost. Některé děti nesnesou, když se jim krátké kalhoty vyhrnují ke kolenům nebo když jim dlouhé rukávy zakrývají dlaně. I taková z pohledu dospěláka hloupost je pak může před spaním velmi rozhodit.

Jak jsme už zmínili, děti hodně dají na obrázky a postavičky svých oblíbených hrdinů. Vyberte proto nějaký vzor, který je potěší. Stejně tak můžete pyžamo doplnit i o krásný obrázkový župan a dítě už po koupání naladit touto dvojicí oblečení na přicházející čas spaní.

Pyžamo vždy udržujte voňavé, měkké a bez děr či vypáraných nití, aby se v něm dítě cítilo za všech okolností dobře. Pokud si dítě na nějaké pyžamo stěžuje, neberte to na lehkou váhu. Možná je příliš hřejivé a dítě se v něm neúměrně potí, možná mu není příjemný obrázek, který ho v noci děsí.

Dětský spánek je opravdovou alchymií, a věřte, že i obyčejné pyžamo může jeho kvalitu ovlivnit různým směrem!

The post Jak pyžamo ovlivňuje kvalitu dětského spánku appeared first on Rodináček.

Výhody plavání pro miminka a batolata

Plavání miminek přináší řadu výhod. Mimo fyzické dovednosti, které může dítě při plavání rozvíjet, jsou to také sociální dovednosti. Kurzy plavání pro miminka jsou také místem pro setkání s dalšími rodiči a jejich dětmi.

Jak probíhá kurz plavání pro miminka

Kurzy pro kojence a batolata probíhají v dětském bazénu s teplotou vody 32 °C. Max. počet dětí ve skupince je šest. V rámci přípravy na lekce je doporučováno postupně snižovat teplotu večerních koupelí z 37 na 34 °C.

Co se děti naučí během kojeneckého plavání

Během kojeneckého plavání se děti naučí zvládat větší množství vody, potápění, ale také to, že mokrý obličej není problém. Po absolvování kurzu kojenecké plavání dokáže většina miminek splývat, potopit se a orientovat se pod vodou.

Kde si vybrat plavecké kurzy pro miminka

Rehaklub.cz nabízí kvalitní kurzy plavání kojenců v Praze. Instruktorky, které vedou kurzy, mají bohaté zkušenosti a akreditované vzdělání. V rámci kurzů používají vlastní metodiku, která zahrnuje prvky sebezáchrany a prevence úrazů a utonutí.

Prostory, kde probíhají kurzy plavání pro miminka, jsou plně vybaveny. K dispozici jsou šatny s přebalovacím pultem a nočníky, v recepci je možné zakoupit dětské příkrmy a ohřát je v mikrovlnné troubě.

Dále máte možnost využít posezení a drobného občerstvení v kavárně. Své starší ratolesti můžete umístit do dětského koutku. V suterénu je dispozici sauna, kde lze trávit příjemné chvilky relaxací. Pokud preferujete raději fyzickou aktivitu, v prvním patře je k dispozici multifunkčním sál ke cvičení.

Kurz plavání pro miminka na www.rehaklub.cz je skvělá příležitost, jak začít s plaváním už od útlého věku. Nejenže podpoříte fyzický a duševní vývoj svého dítěte, ale také mu umožníte získat důležité dovednosti a sebevědomí ve vodě. Proto, milí rodiče, neváhejte a vyzkoušejte bazén pro miminka co nejdříve.

The post Plavání kojenců a batolat je důležité pro jejich vývoj appeared first on Rodináček.

Z tohoto důvodu má dětské nástěnné svítidlo, na které kojenec přímo vidí, stejně pečlivá kritéria výběru jako všechny ostatní předměty, jež se dostanou do jeho zrakového dosahu.

Opravdu děti upřednostňují křiklavost?

Traduje se, že už i ty nejmenší děti dávají přednost velmi barevným hračkám. Jsou to takové, které šustí, bývají vidět zdaleka a vůbec poskytují spoustu možností k zábavě. Ale něco takového říkají rodiče i příbuzní výhradně z nevědomosti. Je sice pravdou, že děti mají opravdu rády barevné a všestranné hračky, ale v mnoha případech mohou být jejich prostřednictvím stimulovány až příliš.

Proto by měl být třeba dřevěný kolotoč nad postýlku  (nebo jiné blízké předměty) vyveden spíše v pastelových  a přírodních barvách. Koneckonců – právě příroda ještě nedávno obklopovala naše předky už od narození a právě v ní hledali zábavu i podněty k rozvíjení. A to právě už od nejútlejšího věku.

Kolik smyslů je třeba stimulovat najednou?

Možná vás to překvapí, ale nanejvýše dva. Jinak budou děti zkrátka příliš zahlceny dojmy, rozruší se a začnou plakat nebo být jinak nespokojené. Přitom však nechtějí nic jiného než trochu klidu. U dětí do tří měsíců věku platí, že bychom u nich měli posilovat převážně zrak. Kvalitní závěsné hračky na hrazdičku by tak měly být přiměřeně barevné.

Ale malé děti vidí špatně, potřebují proto jasné přechody barev nebo výrazné obrysy. Mají také raději vzory než jednobarevné povrchy. Později se tato obliba láme a od tří měsíců je možno sáhnout po více rozvíjejících hračkách. Pokud se budete držet pravidla dvou smyslů, nebude hrozit, že své dítě přehltíte podněty. A kde vybrat vhodné hračky? Jděte ke specialistům na stránky Omydear.cz.

The post Jak vybírat hračky pro nejmenší, aby neublížily appeared first on Rodináček.

Knížky pro novorozená miminka

Pro nejmenší miminka vybíráme měkké látkové knížky, které jsou příjemné na dotek a zajímavé pro malá zvědavá očička. Už od dvou týdnů věku mohou miminka zaujmout různé kontrastní kartičky nebo knížky, které jsou skvělé k vizuální stimulaci dětí. Nejlepší jsou ty černo-bílé, protože právě tyto barvy novorozenci nejlépe vidí. Miminkům je můžete ukazovat a lehce s nimi pohybovat do stran. Stačí jen pár minut denně. Později tyto knížky umisťujeme před dítě, které pase koníky.

Miminko si je může prohlížet a snažit se k nim dostat. Výhodou textilních knížek je to, že je dítě později lehce uchopí a může je zkoumat i hmatem. Jakmile je knížka v rukách, tak skončí pravděpodobně v puse, kterou malé děti ochutnávají svět kolem sebe. U látkových knížek je výhoda, že je pak jen vypereme a dítě může pokračovat v poznávání. Knížky mají většinou kromě obrázku i nějakou tu stránku, která šustí, chrastí nebo píská. Bývají také ušity z rozdílných látek nebo materiálu, aby dítě trénovalo mimo jiné i hmat. Pokud objevíte knížku doplněnou i o nějaký kousací prvek jako je kroužek nebo šňůrku, tak máte další bonus.

Knížky se většinou dají upevnit do korbičky kočárku, autosedačky nebo postýlky. Zabavit knížkou můžete děti i při koupání ve vaničce. K tomu vám pomohou kousací nebo také pískací knížky, které mohou přijít do kontaktu s vodou a děti do nich velmi rády koušou.

Knížky od 6 měsíců

Pro trošku větší miminka už můžete pořídit různé dotykové knihy. Motivy kníže bývají různé. Najdete v nich zvířata, dinosaury nebo barevné tvary. Části obrázků jsou pak vyplněny rozdílnými materiály látky a děti baví jejich objevování. Stejně zábavné jsou i zvukové knihy. Tady se dítě seznamuje se zvuky, které vydávají zvířata ať už na farmě, v lese nebo v moři. Lepší jsou menší knížky, které dítě snadno uchopí a pro nás budou vhodné i z hlediska balení na různé výlety a cesty autem.

Dětem už můžeme začít ukazovat obrázky i v klasických leporelech. Výhodou leporel je, že se dají postavit, takže je můžete použít i jako motivaci k pasení koníčků nebo lezení, navíc jsou tvrdá a tím pádem velice odolná. Jemnou motorikou budeme trénovat s okénkovými knížkami nebo jsou vhodné i knížky s pohyblivými prvky. Pomocí knížek začínáme rozvíjet i slovní zásobu, kdy vyprávíme dítěti, jak dělají zvířátka, opakujeme jejich názvy a popisujeme, co dítě na obrázku vidí.

Období rozvoje logiky a řeči

Dříve než dítě dosáhne svého prvního roku, začne se u něho zrychlovat vývoj motoriky, logiky a posilují se i řečové schopnosti. Knihy tedy hrají v tomto období velkou roli. Kolem devátého měsíce se už dítě dokáže soustředit na dva předměty zároveň. Tím pádem už začíná fungovat i to, že se umí soustředit na více různých obrázků a spojovat si souvislosti. Vybírat už tedy můžeme knížky s různými tématy jako například farma. Pokud dítě vidí obrázek traktoru, domácích zvířat a farmáře, dokáže si tyto pojmy zobecnit pod pojmem farma nebo statek. Stejně tak tomu bude u dalších témat, jako jsou dopravní prostředky, les, moře.

Vybírejte knížky s reálnými obrázky, aby si dítě začínalo uvědomovat, že ovečka je bílá a ne růžová a dokázalo si pak obrázek vybavit v situaci, kdy uvidí skutečnou ovci, jak se pase na louce. Výhodné je zase volit menší leporela a knížky, se kterými dítě snadno manipuluje a dokáže si je samo přemisťovat, otáčet. Naučí se tak zacházet s knížkou, opět cvičí motoriku při otáčení stránek a poznává z našeho vyprávění nová slova.

Kniha jako dárek v prvním narozeninám

Možná budete až překvapeni tím, jak si dítě obsah vašeho vyprávění dokáže uchovat v paměti a jak si vše ve své hlavě dává dohromady. K prvním narozeninám je vhodné koupit i nějakou knížku obsahující první slova. Knihy jsou opět tematicky zaměřeny na určitou věc a obsahují mimo obrázků i slova, která děťátko začne postupem času opakovat. Co může být víc než čas věnovaný našim dětem při čtení knížek a sledování jejich velkých pokroků.

The post Podporujme už u nejmenších lásku ke knížkám. Rozvíjet ji můžete už před prvními narozeninami dítěte appeared first on Rodináček.

Kojící podprsenka

Od obyčejných podprsenek se liší tím, že má odepínací košíčky na patenty. Jejich výhodou jsou gelové kostice, které jsou měkké a ohebné, nikde netlačí a udrží Vám pěkný tvar prsou. Můžete si však vybrat i z podprsenek bez kostic a s elastickým mikrovláknem. Kojící podprsenku můžete nosit pod každým oblečením i pod těsně padnoucím.

Kojící polštář

Kojící polštář umožňuje vytvořit ideální polohu při kojení jak pro maminku, tak pro miminko. Zabraňuje vzniku bolesti zad, je ideální pro kojení dvojčat a umožní maminkám kojit ve více polohách. Kojící polštář můžete využít i v těhotenství – jako podpěra rostoucího bříška při spaní nebo k relaxaci na boku.

Prsní vložky a tampóny

Prsní vložky a tampóny je jednoduchá pomůcka, kterou ocení každá maminka. Pomáhají udržet pokožku čistou, zachytí vytékající mléko a prádlo zůstane suché. Na trhu seženete prsní vložky a tampóny jednorázové i textilní, které se dají prát v pračce.

Sběrače mateřského mléka

Pokud maminkám uniká více mléka je lepší si pořídit sběrače mateřského mléka. Jsou to měkké mušle, které se nosí pod podprsenkou a slouží ke sbírání přebytečného mléka i k ochraně podrážděných bradavek.

Chránič prsních bradavek

Chrání bradavky před popraskáním během kojení a umožňuje bezbolestně kojit, i když jsou bradavky rozpraskané a poraněné. Pomáhá také v případech, kdy má maminka bradavky ploché nebo vpáčené. Je vyroben z tenkého silikonu, díky tomu se přizpůsobí každému tvaru prsu.

Gelový obklad

Povzbuzuje laktaci a zklidní podrážděná prsa. Před kojením se přiloží zahřátý gelový obklad, tím povzbudíte laktaci a po kojení chladící obklad, který sníží bolest a podráždění.

Odsávačka mateřského mléka

Potřeba odsávat mateřské mléko je u každé maminky individuální. Proč si ji pořídit?
1. Některá miminka zůstávají po porodu nějakou dobu v inkubátoru a nemůžou být tedy pravidelně kojeny. V tomto případě se Vám bude odsávačka mateřského mléka určitě hodit. Mléko se k Vašemu miminku musí nějak dostat a také bude nutné ostříkávat mléko kvůli udržení laktace.
2. Budete muset něco vyřídit a nestihnete kojení v dobu, kdy je na to miminko zvyklé. Stačí mléko před odchodem odstříkat a tatínek nebo babička jej mohou nakrmit z láhve.
3. Odsávačka mateřského mléka Vám také pomůže odsát přebytečné mléko.
4. Snadnější manipulace, než při ručním odstříkání.

Při výběru odsávačky mateřského můžete volit ze dvou typů – elektrické a mechanické. Mechanické jsou sice levnější (cena se pohybuje od 1000 do 2000 Kč), ale elektrické (cena začíná na 2 000 Kč) jsou mnohem efektivnější.

Zásobníky na mateřské mléko

Zásobníky na mateřské mléko jsou láhve, které slouží k uchovávání mateřského mléka. Dají se použít pro zmrazení mléka i jako láhve na krmení. Prodávají se s plochým víčkem, díky tomu se dají dobře uzavřít a skladovat v ledničce nebo mrazničce.

Souprava na sterilizaci lahví a saviček

Máte na výběr z plastového setu, který je určen do mikrovlnky nebo sterilizačního přístroje. Plastový set je box s úchytnými otvory do kterého se naskládají všechny věci určené ke sterilizaci, nalije se trocha vody a vloží se do mikrovlnky. Lavičky se v páře vydezinfikují. Pokud jste ochotna připlatit, nemáte mikrovlnou troubu nebo chcete samostatný přístroj, zvolte sterilizační přístroj. Funguje na stejném principu jako plastový box, ale je schopen teplotu vyvinout sám. Ceny plastových boxů se pohybují od 300 do 5000 Kč, u sterilizačních přístrojů od 3000 do 5000 Kč.

The post Pomůcky, které usnadní každé mamince kojení appeared first on Rodináček.

Přísun vitamínů jako výborná prevence

Nejlepší obranou před různými nemocemi je pestrá strava s dostatkem ovoce a zeleniny. Platí to nejen pro naše děti, ale i pro nás dospělé. Dále pak máme možnost podpořit imunitu dětí podáváním různých vitamínů, které koupíme v lékárně. Někdy je těžké se v množství nabízených produktů zorientovat a vybrat ten pravý pro vaše děti.

Můžete se zkusit podívat na internetové stránky české firmy Terezia Company, na které najdete několik druhů sirupů na podporu imunity. Tyto sirupy jsou z přírodních surovin a jsou vhodné pro děti už od 1 roku. Najdete v nich pomletou hlívu ústřičnou a rakytníkový sirup. Pro lepší chuť jsou tyto účinné látky doplněny sirupem z hrušky, višní nebo jahod. Obsaženy naopak nejsou žádné konzervanty, barviva a umělá sladidla.

Pokud věříte účinkům přírodních produktů a bylinek, můžete zabrousit i na stránky firmy Serafin a zkusit vybrat tady. Nám se jejich dětský sirup na podporu imunity osvědčil minulý rok. Přípravek podporuje imunitu a dýchací trakt dětí. V jeho složení nenajdete chemické konzervanty, přídavné látky a dochucovadla. Ochucen je čekankovým sirupem a jablečným koncentrátem. Ze surovin, které podporují obranyschopnost dětí, je zde zastoupen jitrocel kopinatý v BIO kvalitě, houba Reishi, žampion mandlový, Echinacea a Camu Camu.

Říká Vám něco pojem lipozomální vstřebávání?

Pro mě do nedávna neznámý pojem, který ale stojí za zmínku. Lipozomální technologie je jednou z moderních technologií používaných ve farmacii a v potravinářství. Díky této technologii je možné důležité účinné látky dodat v dostatečném množství do organismu a zvýšit jejich biologickou dostupnost. Zároveň se zlepší vstřebávání účinných látek ze zažívacího traktu do krve a ty se pak postupně uvolňují do celého organismu.

Přečtěte si: Velkou roli v našem zdraví hrají především vitamíny a minerály, bez kterých by náš organismus nebyl schopný správně fungovat a ani by nás nechránil před různými viry či bakteriemi – právě proto je nutné tyto látky našemu tělu pravidelně dodávat.

Vstřebáváním vitamínů ze střeva se jeví jako daleko účinnější než je tomu u běžných forem včetně těch s pozvolným uvolňováním. Na trhu najdete i produkty, které jsou doporučeny pro děti od 3 let. Vhodný je zejména vitamín C, který přispívá k normální funkci imunitního systému, psychické pohodě a antioxidační ochraně buněk.  Doplňování vitamínu C bývá všeobecně doporučováno a díky této nové technologii snadněji a účinněji doputuje přesně tam kam má.

Probiotika nejen při užívání antibiotik

Jak už jsme výše zmiňovali, tak nejdůležitější je pestrá strava plná vitamínů. Ta živí náš mikrobiom a posiluje obranyschopnost. Pokud není střevní mikrobiom v pořádku, má to negativní vliv na imunitu a alergie. Pomoci si můžeme užíváním probiotik.

Z těch vhodných pro děti lze zmínit například probiotika od firmy Garden of life. Ta jsou mimo jiné obohacena o vitamín C, D a vlákninu. Děti je užívají ve formě žvýkacích tablet s příchutí lesního ovoce a třešně. Od jednoho roku mohou děti užívat probiotika GutPro Infant. Jde o vysoce koncentrovaný doplněk stravy v té nejvyšší kvalitě, proto k zajištění jeho účinku stačí podání velmi malého množství.

Z těch běžně dostupných ve všech lékárnách lze jmenovat přípravek od firmy Biopron, který mohou užívat děti už od narození. Obsahují totiž bifidobakterie, které jsou prvními mikroorganismy, které osídlují trávicí trakt dítěte při přirozeném porodu.

Ať už se rozhodnete podpořit imunitu vašich dětí jakkoliv, budu Vám držet pěsti, ať to zabere a opravdu se nemocem vyhnete. Není totiž nic lepší než mít doma spokojené a zdravé dítě.

The post Jak posílit dětskou imunitu? Vyzkoušejte vitamíny nebo probiotika appeared first on Rodináček.

Nelíbí se miminku v kočárku? Zkuste nosítko

Poslední dobou se značně rozšířila i nabídka nosítek, která jsou alternativou při cestování s dětmi. Jejich výhodou je to, že se dají využít a jakémkoliv terénu, jsou skladná, jednoduše se používají a lehce je přibalíte na výlet sebou. Jejich přednosti oceníte například ve chvílích, kdy musíte vyrazit na úřady, do obchodu nebo někam, kde to není pro jízdu s kočárkem úplně pohodlné.

Nosítko si jen připevníte na tělo, dáte do něho miminko a vaše ruce zůstanou volné pro další činnosti. Stejně tak to může být v případě, že už máte doma starší dítě, které vodíte do školky nebo školy, kam se s kočárkem těžko dostanete. Snadno se dá vyrazit i na výlet do těžšího terénu jako je les nebo různé nezpevněné a kopcovité cesty. Pokud tedy plánujete výlet někam do hor, přibalte nosítko a děťátko může pohodlně cestovat s vámi.

Nejdůležitější je správné nastavení

Nabídka nosítek je pestrá a je dobré, když obchody nabízí možnost zkoušky vámi vybraného nosítka. Každý výrobce totiž volí jiný způsob zapínání, různé druhy polstrování, nastavení velikostí atd. Vybrat si musíte to, které bude pohodlné vám a příjemné pro vaše dítě. Většina specializovaných obchodů je schopna zajistit vyzkoušení nebo půjčení nosítka oproti vratné záloze na den nebo dva. Doma si pak v klidu vyzkoušíte, co vám vyhovuje. Hodně záleží i na vaší postavě, protože nošení musí být pohodlné i vám, aby vás z něj třeba nebolela záda.

Pokud máte drobnější postavu, bude potřeba vybrat nosítko, které umožňuje překřížení ramenních popruhů, aby vyhovovalo vašim užším ramenům. Nosítka musí respektovat veškeré fyziologické potřeby při nošení dětí a ergonomii. Střihové řešení má umožňovat ortopedicky správné postavení končetin v M pozici. Zvláště při nošení novorozenců je nutné dodržovat požadavek na C polohu dítěte a dostatečnou fixaci hlavičky. Hlavičku je potřeba fixovat i u většího spícího dítěte, to se dá většinou díky kapuce, která je součástí nosítka.

Roste s miminkem

Pokud jsme se rozhodli, že nošení bude součástí našeho života, tak začínáme vybírat. Určitě je dobré zaměřit se na ověřená ergonomická nosítka, která splňují vše, co je potřebné a pohodlné pro miminko. Nosítka jsou buď odstupňována podle váhy miminka, nebo můžete pořídit rostoucí nosítko, které využijete od narození až do pozdějšího věku dítěte. Nosítko pak lze přizpůsobit potřebám dítěte přesně dle toho, jak roste.

Novorozená miminka někdy potřebují do nosítka přikoupit speciální vložku, ale jsou i nosítka, která snadno použijete i bez ní. Šířka sedáku se upravuje pomocí patentek na vnitřní straně bederního pásu a výšku zádové opěrky upravujete pomocí popruhů. Zachováno musí být dokonalé obejmutí dítěte. Všímejte si i polstrovaní ramenních popruhů, ty pak poskytují podporu vám i dítku.

Nosítko má kapucku buď úplně odepínací, nebo je schovaná v kapsičce se zipem, takže u malých miminek můžete úplně odepnout nebo schovat, u starších pak využijete při spinkání. Materiál nosítka je také velmi důležitý. Měl by být vzdušný a příjemný. Na to si výrobci dávají pozor a materiál má u kvalitních nosítek vždy i certifikát. K nosítku se dá dokoupit i pláštěnka nebo zateplovací kapsa vhodná do chladného počasí. Ve specializovaných obchodech vám jistě poradí a doporučí nosítko, které si zamilujete vy i vaše miminko.

The post Rozhodli jste se pro nošení dětí v nosítku? Vybírejte ta ergonomická, která jsou příjemná vám i děťátku appeared first on Rodináček.

Od bolesti si můžete snadno ulevit, pokud se naučíte několik jednoduchých technik, které vám umožní vyzrát na bolestivé bradavky během kojení.

Dejte pozor na správnou techniku kojení

Pokud dítě uchopí svými ústy pouze bradavku (a mnohdy stačí, aby se něco takového provedlo jen jednou), může se tato citlivá část ženského těla natolik pohmoždit, že se bolesti ještě dlouho nezbavíte.

Vlhké prostředí podprsenky navíc hojení právě nepřispívá a totéž lze říct i o poměrně drsném jazýčku miminka, který se o bradavku opírá během každého kojení. Brzy tedy mohou bradavky i popraskat nebo se dokonce zanítí. A jak proti tomu účinně bojovat?

Jak utišit bolest během kojení

Ke zmírnění tohoto problému a urychlení hojení se vyplatí nakombinovat několik účinných technik. Především  je důležité bradavky pravidelně větrat, kdykoli je to možné, nebo použít speciální prsní kloboučky. Ty zajistí přístup vzduchu a zároveň zabrání otírání látky o kůži. Jde o měkké plastové vložky, které se vkládají do podprsenky.

Po každém kojení je také vhodné pomazat bradavky několika kapkami mateřského mléka. To rovněž urychluje hojení. O něco účinnější jsou mastné krémy určené přímo na prsa, vhodné speciálně pro kojící ženy. Ty skvěle zklidní podráždění. Obvykle se však musí před dalším kojením omýt.

Bioaktivní gel od multi mam compresses je však docela jiný. Pokožku léčí, zbavuje ji otoků a přitom miminku nijak neškodí. Není tedy třeba ho odstraňovat a dále tak bradavky dráždit. A používá se opravdu snadno a aktivně vás zbavuje bolesti. Více informací se dozvíte na stránkách Kojenibezbolesti.cz.

The post Zbavte se bolesti bradavek během kojení, je to opravdu snadné appeared first on Rodináček.

Možná nevíte, že jemná motorika souvisí i s rozvojem řeči. Proto je důležité se na ni při hře zaměřit a postupně dovednosti dětí zlepšovat. Nedostatečně zvládnutá jemná motorika se projevuje křečovitým úchopem tužky a nešikovností v sebeobslužných činnostech. Dítě si nezvládne zapnout zip, zavazovat tkaničky, nechce se mu kreslit, protože jeho ručička je tzv. tvrdá. Naopak dobře rozvinutá jemné motorika je velmi důležitá pro počáteční psaní dítěte, od kterého se pak odvíjí i ostatní školní výkony.

Trénujeme už od malička

Když začneme od malých dětí, tak právě pro ně jsou skvělé různé motorické kostky. Ty mají na každé stěně jinou aktivitu, která dokáže děťátko zabavit. Mohou být dřevěné a obsahovat vkládačky, otáčecí kostky s obrázky, kreslicí tabulky, labyrint. V nabídce najdete i plyšové kostky s různými druhy zapínání pro motorická cvičení dětských prstů. Každý typ zapínání najdete na jiné straně kostky. Ať už jde o šněrování, zapínání knoflíků či patentek nebo práci se suchým zipem. Vděčné jsou také klasické kostky všeho druhu.

Pro malé děti kostky pěnové, plastové nebo gumové, které můžete využít i při hře ve vaně. Později pak kostky dřevěné, Mega Bloks a lego Duplo. Postavit komín a následně ho shazovat, je vždy velká legrace. K navlékání využijete sady pěnových tvarů s dírkou, tkaničky a těstoviny, které necháte dítě navlékat na brčko nebo chlupatý drátek.

Pro trošku větší děti

Když už je dítě větší a nemá tendenci strkat malé věci do pusy, je možné využít i menší tvary. Skvělým typem na dárek je dřevěný dvoupatrový kvítek. Na každém patře je 10 barevných otvorů a do těch se pomocí kleštiček vkládají různě barevné kuličky. Používáním kvítku si dítě procvičuje párování barev a jemnou motoriku.

Úkolem je přiřadit správnou barevnou kuličku do správného otvoru. Malé parádnice se vyřádí při navlékání korálků všeho druhu. Vybrat můžete ze široké škály dřevěných korálků, díky kterým dítě trénuje i barvy a názvy jednotlivých tvarů.  Starší holky už zvládnou i sady s přívěsky oblíbených pohádkových hrdinů, kdy se navlékají na opravdu tenké šňůrky a i jednotlivé komponenty jsou malinké. Z těchto sad si vytvoří krásný náramek nebo náhrdelník, který pak mohou nosit. Klukům uděláte radost možností zatloukání hřebíčků, míčků nebo dřevěných kolíků.

Magnetické hračky

Výborné jsou i magnetické tabulky, ke kterým jsou přibaleny jednotlivé tvary. Dle předlohy pak dítě tvoří zvířátka, postavičky, domečky a rostliny. Větší děti zvládnou i magnetické knihy. Doporučit můžu magnetickou knihu s ročními obdobími. Dítě tvoří dle předlohy obrázek se vším typickým pro dané roční období včetně vhodné oblečení pro postavičky. Využijte je i při delších cestách autem.

Stejně tak jsou vhodné i na cestu magnetické hry a labyrinty. Tam pomocí tužky opatřené magnetem musí dítě přemisťovat tvary, posouvat kuličky, skládat kuličky do tvarů dle předlohy. Pro milovníky puzzle jsou v nabídce i ty, které se skládají na magnetickou podložku. Posledním typem z této kategorie jsou magnetické stavebnice. Jde zase buď o kuličky, barevné parkety nebo sety několika tvarů a barev, ze kterých jdou vytvořit všemožné obrazce.

Nácvik na domácí práce

Výborné na trénování základních dovedností jsou i šněrovací a provlékací hry. Při nich provlékáte tkaničku nebo provázek dírkami v podložce. Čím potěšíte malé cukráře a nezpůsobíte přitom výbuch v kuchyni? Co tak zdobení perníčků, které jsou ze dřeva? Sada Pan Perníček obsahuje tři dřevěné perníčky s dírkami, které děti zdobí pomocí malých barevných ozdob. Trénuje se zde opět jemná motorika a fantazii se meze nekladou.

Zkuste tedy zapátrat a vyberte tu vhodnou hračku právě pro vaše nejmilejší.

The post Jak vybrat dětskou hračku, která bude zároveň i pomůckou ke zdokonalení jeho dovedností? appeared first on Rodináček.